Centre thérapie de couple Rive Sud, Montérégie, aide, consultation conjugale, formation communication : savoir comment sauver son marriage(crise conjugale, rupture amoureuse, séparation, divorce, chagrin d'amour, sévères problèmes conjugaux) avec Russell Calvert psychologue conseiller conjugal Saint-Lambert St-Lambert Longueuil Rive Sud Montérégie.

Centre de thérapie de couple Rive-sud

567, rue Victoria, Saint-Lambert − 1746, chemin de Chambly, Longueuil

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COMMENT MIEUX COMMUNIQUER, COMMUNICATION EFFICACE


Russell Calvert psychologue conjugal

psycho therapeute conseiller en communication, psy coach en psychologie amoureuse

Bases de la communication effective ou efficace


à mon centre de psychologie du couple dans un cadre thérapeutique orienté sur les résultats et cabinet psychologue Rive-sud à St-Lambert et ma clinique privée Montérégie de psycho thérapie conjugale à Longueuil, j'offre de la formation communication effective efficace en couple. Les couples peuvent, en couple ou ateliers, appendre à bien communiquer ou mieux communiquer avec les autres et surtout leur conjoint, mieux s’exprimer, bien comprendre son compagnon de vie ou amie intime, améliorer leur relation interpersonnelle, leur vie conjugale et leurs relations humaines. Si vous communiquez mieux, meilleure est l'attitude mentale, l'écoute, l'expression et  la situation conjugale. On apprend les bases de la communication verbale et non verbale et plein de trucs, information, techniques,  processus de communication, conseils pour mieux s’exprimer, éviter les obstacles à communication et négocier à la satisfaction des deux. Dans le petit répertoire d'articles psycho ou recueil de textes sur la psychologie du couple du présent portail psychologie, il y a une banque de documents psychologiques et exemples de textes explicatifs sur le couple remplis de conseils et de trucs pour savoir bien communiquer avec les autres, améliorer la communication en couple, bien construire une relation amoureuse, et réussir sa vie conjugale. Dans le présent psycho texte explicatif, on parle du processus de communication interpersonnelle, de moyens de communication, stratégies d'expression efficace et techniques pour communiquer efficacement avec autrui. Ces outils de communication efficace reposent sur une entente de principes psychologiques entre conjoints. Pour accéder à votre rêve d’une vie conjugale satisfaisante, vous devez reconnaître et affirmer votre droit sacré à la satisfaction. Puis, il faut accorder le même droit à votre partenaire en disant souvent « Je veux que tu sois content contente et moi aussi. » Troisièmement, vous devez admettre mentalement que si votre âme soeur ou alter égo a le droit à la satisfaction, alors, si votre amoureux ou amoureuse ne l'est pas, il elle a le droit de le dire et vous devez respecter son veto. La quatrième étape consiste à faire admettre que vous avez aussi droit de veto, et que si une suggestion de l'autre ne fait pas votre affaire, vous avec le privilège de vous y opposer. Enfin, le couple doit conjointement adhérer à la conclusion suivante : « Aucune décision d'importance pour laquelle les deux sont concernés ne sera prise à moins que les deux soient contents, puisqu’on a droit tous les deux à la satisfaction. »  En somme, psychologiquement parlant, si le couple s'entend que chacun a le droit d'être content, logiquement, il adoptera le principe suivant : toute décision d'importance sera prise uniquement lorsque les deux seront satisfaits. Pour plus de trucs et conseils, lisez les petits textes de psychologie conjugale dans le répertoire d'articles de psycho du couple du présent site de psychologie. Vous avez aussi intérêt à trouver un psychologue pour commencer une thérapie, consultation conjugale ou assistance psychologique. Entamez une démarche thérapeutique. Contactez-moi par email ou téléphone (450) _671-4089 pour rendez-vous psychologue rapide à mon centre de praticien en psychotherapie breve et conseiller conjugal et clinique psychologie Saint-Lambert Montérégie, ou à mon bureau de psychologue Longueuil, Rive Sud, dans une approche centrée sur les solutions.

Comment communiquer efficacement en couple?


Ce petit article psychologique tiré du corpus de textes de psychologie du couple du présent site psychologue vous propose trois techniques de communication efficace pour contrer le manque de communication dans le couple. Ce psycho texte informatif s’adresse aux couples qui veulent améliorer la communication, savoir comment communiquer efficacement. Voici donc 3 tactiques de communication efficace  pour mieux communiquer, et surtout bien communiquer sur la base de la compréhension mutuelle. Psychologiquement, l’harmonie conjugale repose sur une communication interpersonnelle où chacun se sent compris et sur la négociation à la satisfaction des deux, car il n'y a pas de problèmes dans un couple quand les deux sont contents. Les trois outils de communication effective sont : l'écoute efficace, l'expression précise et la négociation habile. Quelle est le but de l'écoute? Les gens répondent : comprendre l'autre, ses besoins. Psychiquement, c'est insuffisant, car même si je comprends parfaitement mon épouse, si je ne prends pas le temps de lui démontrer que je comprends son point avant d'exprimer le mien, elle va répéter. Le but de l'écoute n'est pas de comprendre mais que l'autre se sente compris(e) émotionnellement et mentalement. Savoir écouter consiste à prouver à votre tendre moitié, à sa satisfaction, que vous avec compris son message. Paraphrasez les propos de votre amoureuse amoureux dans vos propres mots de sorte que votre alterégo se sente compris comprise. Puisque chacun parle ce qui l'intéresse, vous écoutez votre bien-aimé mari bien-aimée épouse pour saisir quels intérêts il elle protège ou veut satisfaire. La stratégie de l'expression efficace vise à vous assurer que votre amie intime ou ami de coeur saisit bien votre point de vue en lui posant des questions jusqu'à ce que votre partenaire de vie vous ait démontré, à votre satisfaction, qu’il elle a bien compris votre message, ce que vous voulez, vos intérêts ou besoins. Une fois que Roméo et Juliette savent ce que l'autre veut, les tourteraux passent à la négociation qui consiste essentiellement à répondre à la question : « comment est-ce que tu peux avoir ce que tu veux en même temps que je peux avoir ce que je veux? » Quand les deux obtiennent ce qu'ils veulent, et il n'y a plus de problème. La négociation efficace se résume donc à multiplier les options jusqu'à ce que l'on trouve celle qui fait l'affaire des deux. Pour hâter le processus de communication, ne discutez d’aucune option. Si une idée suggérée ne convient pas, émettez d'autres suggestions jusqu'à ce que vous en trouviez une qui mène à la satisfaction des 2. Pour plus de conseils pour le couple, allez à la liste de psycho textes de psychologie conjugale du présent site psy. Aussi, il est bon de voir un psychologue pour consultation psy ou séance de psychologie du couple. Parler à un psy peut vous aider à rétablir votre équilibre mental et retrouver votre énergie psychique et santé psychologique. Contactez-moi par courriel ou téléphone (450) _671-4089 pour rendez-vous psy rapide à ma clinique privée Montérégie et mon cabinet psychologie de couple à St-Lambert, orientation résultats, ou bureau de psychologue Longueuil, (approche centrée sur les solutions), je montre aux couples en difficulté à: mieux communiquer, bien communiquer leurs besoins, s'exprimer efficacement, mieux gérer les conflits et améliorer le fonctionnement conjugal dans l'entente et l'hamonie conjugale.


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