Centre thérapie de couple Rive Sud, Montérégie, aide, consultation conjugale, formation communication : savoir comment sauver son marriage(crise conjugale, rupture amoureuse, séparation, divorce, chagrin d'amour, sévères problèmes conjugaux) avec Russell Calvert psychologue conseiller conjugal Saint-Lambert St-Lambert Longueuil Rive Sud Montérégie.
            Centre thérapie de couple Rive Sud, Montérégie, aide, consultation conjugale, formation communication : savoir comment sauver son marriage(crise conjugale, rupture amoureuse, séparation, divorce, chagrin d'amour, sévères problèmes conjugaux) avec Russell Calvert psychologue conseiller conjugal Saint-Lambert St-Lambert Longueuil Rive Sud Montérégie.


COMMENT MIEUX COMMUNIQUER


Russell Calvert
psychologue de couple

psy coach de couple conseiller en communication


Bases d'une bonne communication


A mon centre de psychologie du couple de la Rive Sud ou cabinet de psychologue de la Rive-sud à St-Lambert en Montérégie, dans un cadre thérapeutique orienté sur les solutions et les résultats, j'offre de la formation à la communication efficace . En cours privé pour couple ou  ateliers de groupe, organisés par des institutions ou regroupements, les couples peuvent, appendre à très bien communiquer. On y voit comment mieux communiquer avec les autres et surtout son conjoint, mieux s’exprimer, bien comprendre son compagnon de vie ou amie intime, améliorer ses relations interpersonnelles, sa vie conjugale et ses interactions humaines. Si vous communiquez mieux, meilleure sera l'attitude mentale, l'écoute, l'expression et la situation conjugale. On apprend les bases de la communication verbale et non verbale et plein de trucs, information, techniques, processus de communication, conseils pour mieux s’exprimer, éviter les obstacles à une bonne communication et négocier à la satisfaction des deux. Dans le petit répertoire d'articles psycho ou recueil de textes sur la psychologie du couple du présent portail psychologie, il y a une banque de documents psychologiques et exemples de textes explicatifs sur le couple remplis de conseils et trucs pour savoir bien communiquer avec les autres, améliorer la communication en couple, bien construire une relation amoureuse, et réussir sa vie conjugale. Dans le présent psycho texte explicatif, on parle du processus de communication interpersonnelle, de moyens de communication, stratégies d'expression efficace et techniques pour communiquer efficacement avec autrui. Ces outils de communication efficace reposent sur une entente de principes psychologiques entre les conjoints.


Pour accéder à votre rêve d’une vie conjugale satisfaisante, vous devez reconnaître et affirmer votre droit sacré à la satisfaction. Puis, il faut accorder le même droit à votre partenaire en lui disant souvent ce qui suit :  « Je veux que tu sois content contente et moi aussi. » Troisièmement, vous devez admettre mentalement que si votre âme soeur ou alter égo a le droit à la satisfaction, alors, si votre amoureux ou amoureuse ne l'est pas, il elle a le droit de le dire et vous devez respecter son veto. La quatrième étape consiste à faire admettre que vous avez aussi droit de veto, et que si une suggestion de l'autre ne fait pas votre affaire, vous avec le privilège de vous y opposer. Enfin, le couple doit conjointement adhérer à la conclusion suivante : « Aucune décision d'importance pour laquelle les deux sont concernés ne sera prise à moins que les deux soient contents, puisqu’on a droit tous les deux à la satisfaction. »  En somme, psychologiquement parlant, si le couple s'entend que chacun a le droit d'être content, logiquement, il adoptera le principe suivant : toute décision d'importance qui concerne les deux sera prise uniquement lorsque les deux seront satisfaits. Pour plus de trucs et conseils, lisez les petits textes de psychologie conjugale dans le répertoire d'articles de psycho du couple du présent site de psychologie. Vous avez aussi intérêt à trouver un psychologue pour commencer une thérapie, consultation conjugale ou assistance psychologique. Entamez une démarche thérapeutique. Contactez-moi par email ou téléphone (450) _671-4089 pour rendez-vous psychologue rapide (dans les heures suivantes) à mon centre de praticien en psychotherapie breve et conseiller conjugal et clinique de psychologie de Saint-Lambert en Montérégie. Je préconise une approche brève centrée sur les solutions et les résultats.


Communication efficace en couple


Ce petit article psychologique tiré du corpus de textes psychologie du couple du présent site psychologue vous propose trois techniques de communication efficace pour contrer un échange d'information défectueux dans le couple. Ce psycho texte informatif s’adresse aux couples qui veulent améliorer la communication, savoir comment communiquer efficacement. Voici donc 3 tactiques de communication puissantes pour mieux communiquer, et surtout bien communiquer sur la base de la compréhension mutuelle. Psychologiquement, l’harmonie conjugale repose essentiellement sur une communication interpersonnelle où chacun des conjoints se sent compris et sur la négociation à la satisfaction des deux, car il n'y a pas de problèmes dans un couple quand les deux sont contents. Les trois outils de communication effective sont l'écoute efficace, l'expression précise et la négociation habile. Quelle est le but de l'écoute? Les gens répondent : comprendre l'autre, ses besoins. Psychiquement, c'est insuffisant, car même si je comprends parfaitement mon épouse, si je ne prends pas le temps de lui démontrer que je comprends son point avant d'exprimer le mien, elle va répéter. Le but de l'écoute n'est pas de comprendre mais que l'autre se sente compris comprise au plan émotionnel et mental. Savoir écouter consiste à prouver à votre tendre moitié, à sa satisfaction, que vous avec saisi son message. Paraphrasez les propos de votre amoureuse amoureux dans vos propres mots de sorte que votre alterégo se sente comprise ou compris. Puisque chacun parle ce qui l'intéresse, vous écoutez votre bien-aimé mari bien-aimée épouse pour saisir quels intérêts il elle protège ou veut satisfaire. Toute interaction humaine pivote sur les intérêts des parties concernés.


La stratégie de l'expression efficace vise à vous assurer que votre amie intime ou ami de coeur saisit bien votre point de vue en lui posant des questions jusqu'à ce que votre partenaire de vie vous ait démontré, à votre satisfaction, qu’il elle a bien compris votre message, ce que vous voulez, vos intérêts ou besoins. Une fois que Roméo et Juliette savent ce que chacun veut, les tourteraux passent à la négociation qui consiste essentiellement à répondre à la question : « comment est-ce que tu peux avoir ce que tu veux en même temps que je peux avoir ce que je veux? » Quand les deux obtiennent ce qu'ils veulent, et il n'y a plus de problème. La négociation efficace se résume donc à multiplier les options jusqu'à ce que l'on trouve celle qui fait l'affaire des deux. Pour hâter le processus de négociation, ne discutez d’aucune option. Si une idée suggérée ne convient pas, émettez d'autres suggestions jusqu'à ce que vous en trouviez une qui mène à la satisfaction des 2. Pour plus de conseils pour le couple, allez à la liste de psycho textes de psychologie conjugale du présent site psy. Aussi, il est bon de voir un psychologue pour consultation psychothérapeutique ou séance de psychologie du couple. Parler à un psy peut vous aider à rétablir votre équilibre mental et conjugal et retrouver votre énergie psychique et santé psychologique, ainsi que la santé amoureuse du couple. Contactez-moi par courriel ou téléphone (450) _671-4089 pour rendez-vous psy rapide à ma clinique privée ou  cabinet de  psychologie de couple de la Rive-Sud à St-Lambert (approche centrée sur les solutions), je montre aux couples en difficulté à: bien communiquer, à exprimer leurs besoins de façon efficace, à mieux gérer les conflits et améliorer le fonctionnement conjugal dans l'entente et l'hamonie conjugale.



Image réussir son couple, reussir sa relation conjugale.

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à l'écoute des couples en difficulté...
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